Mi objetivo
Gestionar mi hidrataciónAumentar la resistenciaOptimizar mi recuperación
Características especiales
Hydrate & Perform en polvo es una bebida isotónica para el ejercicio que responde a las necesidades de hidratación de los deportistas aportando – Una buena hidratación: la fórmula isotónica proporciona una hidratación más rápida y un drenaje gástrico óptimo. Tomada antes del ejercicio, optimiza las reservas de líquidos antes de la salida. Después, durante el ejercicio, ayuda a mejorar el rendimiento y la resistencia, a limitar los riesgos de problemas gastrointestinales y, finalmente, a permitir una mejor recuperación después del ejercicio. – Una excelente fuente de energía. – Una fuente de micronutrientes, especialmente Calcio y Magnesio, que contribuye al buen funcionamiento muscular durante el ejercicio y a una buena recuperación. También es rica en vitamina B1, que contribuye a convertir los alimentos en energía.
Cuándo comer
Durante el calentamiento (150 ml cada 15 min) y regularmente durante y después del ejercicio (hasta 2 horas después del ejercicio) (150 ml cada 15 min). Procedimiento para preparar una ración: diluir 3 cucharadas dosificadoras en 500 ml de agua.
Actividades preferidas
Esideal durante ejercicios intensos o prolongados y se recomienda cuando se practican deportes en un clima cálido












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